1. 가르시니아 캄보지아란?🔹 가르시니아 개요가르시니아 캄보지아(Garcinia Cambogia)는 인도, 인도네시아, 말레이시아 등 남아시아에서 자생하는 열대 과일입니다. 껍질에는 "하이드록시시트릭산(HCA, Hydroxycitric Acid)"이 풍부하게 함유되어 있으며, 체중 감량과 관련된 연구가 활발히 진행되고 있습니다.🔹 원산지 및 재배 지역주요 재배국은 인도, 스리랑카, 태국, 베트남, 말레이시아 등이며, 최근에는 전 세계적으로 보충제로 가공·유통되고 있습니다.2. 가르시니아 다이어트 효과 ✅ 1. 식욕 억제HCA는 세로토닌(Serotonin) 수치를 증가시켜 식욕을 감소시킬 수 있음연구에서 HCA 섭취 후 식욕이 줄어든 사례 보고✅ 2. 지방 합성 억제HCA는 ATP-구연산 분해효소(A..